围观：考研学霸复习时间表，能做到的人听说都考上了，收藏！
2020考研的战役已经打响，大家有没用认真的投入到学习中呢？目前2020考研er最大的困扰就是本科期间的课程安排比较多吧，碰上每节课必点名的老师也真的想哭了，大家尽量的挤时间学习吧，海绵里的水挤一挤总会有的。
如果没有这么多的课程，我们充实而美好的一天应该是这样的。
看着时间表都是羡慕的眼神，如果没有这么多的课程，没有这么多作业！别急，大家暑假的时候有两个月的时间去执行。我们可以根据这个表制定一个属于自己的任务安排表，也不用紧紧张张严格的执行，主要是用来克制身体中的懒散，不把时间浪费掉。
在执行的过程中无疑会遇到重重的障碍，很多人是计划完美做不到系列，就像看到一些文章点击收藏再也没打开过，更不会去行动一样。跟一天完整的都用在学习上比我们的时间就少得可怜，尤其是一些还要去实习的孩子。
在竞争形势如此激烈的情况下，有限的时间如果不能好好利用怎么跟强大的对手去竞争呢？可是我们毕竟是人啊，不像闹钟那样可以设定，最重要的是很多人有拖延症，说到底就是懒呗，内心里是无比自责的可是脑子却告诉说不想学习了，整个人都是矛盾的。
我配不上漂亮的时间表啊。不，你可以的。下面介绍一些促使自己高效运行起来的好的建议。
犯困可以说是大家在学习的过程中逃不掉的（学霸请绕道，那种坐下来一直学一点不困的状态学不来），困了的话就不要勉强自己在坐在书桌前，不如去楼道了跑跑，在图书馆外转一圈，比强行的坐一下午效率更高。或者日常备一杯咖啡提神。
要想像日程表那样运行充分的休息是一个保障，时间表上写晚上十一点半睡觉，但我们不可能像手机那样一下子就关机了，在睡前可以泡一小会儿脚，有助于缓解疲劳放松身体，有助于睡眠。睡前不要想太多，排空杂念，考研就是越简单越好。
早上可不要赖床，有时候听到闹钟响了，你的身体告诉你它还没休息够，想多睡会儿，你的脑子也在说昨天学习了一天今天多休息会吧。
其实这都是你赖床的借口，你需要做的事情是先坐起来，迷糊一两分钟睁开眼，恭喜你成功起床，有时候我们仅仅就
是差这两步。
当你躺着的时候你赖床的意念只会越来越强大，起来坐会儿基本上就能清醒了。中午可以进行大约半小时的午休。
时间表写出来很容易，背后却需要大量的准备工作去配合执行，不能强行的逼迫自己照做，往往收不到好的效果。考研也是一个学习照顾自我的过程，生病的话会非常的影响学习（长这么大第一次这么操心学习，嘤嘤嘤），日常的锻炼要跟上，这是长期实践下来才能受益的事情。
饮食上也要学会控制自己（没想到有一天我会为了学习而不是减肥控制饮食！），平时吃饭的话不用吃太多，很容易犯困，每天高强度的学习也是一件耗体力的事情，所以也要保持营养，整个人经常处于疲劳状态，很容易使肠胃功能失调，所以不要吃太凉的东西。
一日三餐按时的好好吃（考研是不是还挺养生，大学三餐还没有如此规律过哦），尽量少点外卖，还是食堂的比较卫生。
在计划执行一段时间之后就进行总结反思，如果经常感觉到困倦或者学习状态不佳你的作息表可能是看起来非常的科学合理，但是并不适合你，进行相应的调整，这个表也不是比谁的看起来更高效，谁安排的学习时间最多，能保证自己最长时间的高效学习才是最好的。
